Obóz Aerial Camp
Aktywny wyjazd pełen treningów, rozwoju, ruchu i dobrej atmosfery.
Organizujemy obozy sportowe dla dzieci oraz młodzieży. To czas intensywniejszego rozwoju, integracji i wspólnego budowania sportowych doświadczeń.
Nasze obozy łączą trening, aktywny wypoczynek i dobrą atmosferę. Tworzymy wyjazdy, podczas których uczestnicy rozwijają swoje umiejętności, budują pewność siebie i spędzają czas w bezpiecznym oraz wspierającym środowisku.
Dbamy o organizację, komfort i program dostosowany do wieku oraz poziomu uczestników.
Co robimy podczas obozów?
Treningi akrobatyczne
Regularne zajęcia rozwijające technikę, siłę i świadomość ciała.
Akrobatyka powietrzna
Treningi na szarfach, kołach, pasach oraz elementy choreografii i techniki.
Przygotowanie motoryczne
Ćwiczenia wzmacniające, mobilność i ogólny rozwój sprawności.
Integracja i zabawa
Wspólne aktywności, gry oraz budowanie relacji w grupie.
Warsztaty i dodatkowe aktywności
W zależności od programu organizujemy dodatkowe zajęcia ruchowe i kreatywne.
Nasz Aerial Camp odbywa się w przepięknej, górskiej willi w Białce Tatrzańskiej, która zarówno oferuje komfortowy nocleg, jak również wspaniałe warunki do treningów i relaksu. W okolicy znajduje się duża, nowoczesna hala sportowa, w której odbywają się wszystkie zajęcia, a także dostępny jest basen i przestrzeń do aktywnego wypoczynku.
Osoby w wieku 8-17 lat.
Doświadczenie nie ma znaczenia, szkolimy osoby zaawansowane jak i również zupełnie poczatkujące.
Codziennie 5 godz różnorodnych treningów w pełnowymiarowej, nowoczesnej, wysokiej hali sportowej w Gminnym Centrum Sportu i Rekreacji w Białce Tatrzańskiej
W cenie obozu przepyszne wyżywienie:
3100 zł (zaliczka 500 zł w momencie zapisu)
Przykładowy plan dnia
7:30 pobudka
8:00 śniadanie
8:45 zbiórka
9:00 I trening (szarfy)
10:00 II trening (koło)
11:00 III trening (akrobatyka)
12:30 obiad
13:00 odpoczynek
14:00 warsztaty
15:45 zbiórka
16:00 IV trening (żonglerka)
17:00 V trening (aerial straps)
18:30 kolacja
19:00 integracja
22:00 cisza nocna / sen
Dlaczego warto z nami jechać na nasz Aerial Camp?
Czeka Cię tydzień pełen energetycznych treningów, integracji i zabawy. Każdy dzień obejmuje ćwiczenia gimnastyczne, akrobatyczne, ruchowe, wzmacniające oraz rozciągające, jak również elementy żonglerki. Program jest dostosowany zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych uczestników, co pozwala każdemu rozwijać swoje umiejętności.
Poza treningami oferujemy mnóstwo atrakcji – integracje, zabawy ruchowe, warsztaty, gry karciane oraz bilard. Dzięki temu nie zabraknie czasu na relaks i zabawę, a także na nawiązywanie nowych przyjaźni.
Trenerzy, z którymi będziesz pracować, posiadają dużą wiedzę oraz doświadczenie, a także umiejętność nauki w bezpieczny i przystępny sposób. Dzięki nim Twoje treningi będą efektywne i inspirujące, co pozwala wyróżniać się podczas występów i pokazów.
Nasz obóz odbywa się w Białce Tatrzańskiej, w komfortowej willi z dostępem do basenu i nowoczesnej hali treningowej. Codziennie przygotowywane jest różnorodne, smaczne jedzenie. Cała przestrzeń została zaprojektowana, aby zapewnić bezpieczeństwo, komfort oraz pełen rozwój uczestników.
Nasz obóz odbywa się w Białce Tatrzańskiej, w komfortowej willi z dostępem do basenu i nowoczesnej hali treningowej. Codziennie przygotowywane jest różnorodne, smaczne jedzenie. Cała przestrzeń została zaprojektowana, aby zapewnić bezpieczeństwo, komfort oraz pełen rozwój uczestników.
Co trenujemy?
Sztuka zachwycająca perfekcyjną linią ciała podczas wykonywania powietrznych akrobacji. Wymaga ogromnej precyzji i samozaparcia.
To dyscyplina sportowa, która polega na wykonywaniu figur i kombinacji na podwieszonej do sufitu szarfie. Łączy elementy akrobatyki powietrznej, gimnastyki, treningu siłowego i tańca.
Koło cyrkowe aerial hoop to przyrząd używany przez akrobatów do ćwiczeń wykonywanych w powietrzu.
Ewolucje wykazujące się opanowaniem ciała – siłą, równowagą i gibkością. Forma w której odrywamy się od ziemi, ale często występuje też w formach zespołowych i ćwiczeniach siłowych.
Rodzaj specyficznego przedstawienia z elementami wirowania i skręcania gigantycznym sześcianem. Performer umiejętnie manipuluje gigantycznym obiektem, tworząc geometryczne i abstrakcyjne kształty
Koncentrujemy się na nich, na pracy nad prawidłową postawą, balansem mięśniowym oraz na wprowadzeniu prawidłowej techniki wykonywania ćwiczeń (wprawek), które są wykorzystywane jako część rozgrzewki na bardziej specjalistycznych zajęciach.